Bí quyết chống suất tinh sớm

Xuất tinh sớm là vấn đề rất dễ gặp ở nam giới, bởi mỗi nam giới đều có thể xảy ra tình trạng xuất tinh sớm ít nhất một lần trong đời. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến suất tinh sớm ở nam giới. Để thoát khỏi tình trạng này, hãy cùng theo dõi một vài bí quyết chống suất tinh sớm trong bài sau.

Một số bí quyết chống suất tinh sớm cho quý ông

1. Giữ tinh thần thoải mái

Tâm lý lo lắng, bất an là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm. Khi ham muốn của bạn ở mức cao trào thì sẽ dẫn đến tình trạng xuất tinh. Vì vậy, bí quyết chống suất tinh sớm đầu tiên đó là hạn chế để bản thân đạt khoái cảm quá sớm bằng cách bắt đầu “cuộc yêu” bằng một màn dạo đầu để làm quen. Cùng với đó là tâm lý dễ chịu và một không gian thoải mái sẽ là 2 yếu tố quan trọng giúp bạn kéo dài cuộc yêu hiệu quả.

Bài viết liên quan nên xem:

–>> Nhận biết dấu hiệu của suất tinh sớm

–>> Bệnh suất tinh sớm là gì?

bi-quyet-chong-suat-tinh-som

2. Dùng bao cao su để giảm ma sát cho cậu nhỏ

Bao cao su không chỉ giúp nam giới bảo vệ an toàn cho bạn tình mà còn giữ cho “cuộc yêu” được lâu hơn. Có nhiều nam giới nói răng dùng 2 bao một lúc thì họ càng làm được lâu hơn. Tuy nhiên cần lưu ý dùng 2 bao một lúc sẽ tăng khả năng rách bao gây ra nhiều vấn đề ngoài ý muốn.

Gần đây có một số loại bao có thể giúp giảm kích thích, kéo dài thời gian được bán rộng rãi trên thị trường mà nam giới có thể tìm mua.

3. Sử dụng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Sức khỏe là mấu chốt đánh giá phong độ của phái mạnh. Nếu nam giới biết kết hợp giữa phong cách sống lành mạnh kết hợp với tập luyện thể dục thể thao và ăn uống hợp lý sẽ giúp nam giới có một sức khỏe dồi dào, sinh lực dẻo dai sung mãn. Điều này góp phần rất lớn trong việc chống suất tinh sớm cho nam.

4. Tập luyện những bài tập Kegel

Bài tập Kegel là một phần không bao giờ thiếu mỗi khi nhắc đến bí quyết chống suất tinh sớm. Đây là bài tập với những động tác giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp sàn khung chậu, hỗ trợ tốt các cơ quan sinh dục. Các chuyên gia cho biết, các cơn cực khoái là kết quả của các cơn co thắt nhanh chóng của cơ sàn chậu. Do đó, cơ sàn chậu khỏe đóng vai trò rất quan trọng trong phản ứng tình dục ở cả nam và nữ. Bạn nên dành thời gian tập các bài tập này khoảng 20 nhập/ lần, tập từ 1-2 lần mỗi ngày.

6. Phân tán bớt tư tưởng khi làm chuyện ấy

Bạn có thể xem tivi hoặc nghe nhạc khi “lâm trận”. Việc này nghe có vẻ đơn giản nhưng được đánh giá là rất hữu hiệu khi có thể giúp các chàng phân tâm, giảm bớt ham muốn quá đà, tránh tình trạng xuất tinh nhanh.

Ngoài ra, nếu bạn đang gặp tình trạng xuất tinh sớm thì trong lúc bắt đầu không nên suy nghĩ về “chuyện ấy” quá nhiều.

7. Tăng cường tần suất “yêu”

Những người vẫn có ham muốn nhưng “lười yêu” đồng nghĩa với việc tỉ lệ cao mất khả năng kiểm soát xuất tinh khi quan hệ. Vì vậy, tạo thói quen quan hệ đều đặn sẽ giúp nam giới quên đi cảm giác vội vàng, nóng bỏng và nhập cuộc một cách có hiệu quả hơn.

Nếu việc này vẫn không hiệu quả, hãy thử thủ dâm trước khi tiếp xúc thật với cô bé để dương vật bớt nhạy cảm hơn.

8. Thay đổi tư thế khi yêu

Áp dụng nhiều tư thế khác nhau, thay đổi vị trí giữa 2 người là một bí quyết chống suất tinh sớm trong chuyện ấy. Khi tạm dừng và thay đổi tư thế, dương vật sẽ được ngừng cọ xát và giảm hưng phấn đi một chút, tránh tình huống xuất sớm trước khi chiếm được nàng.

Ở đâu chống suất tinh sớm hiệu quả

Thực chất, những mẹo nhỏ trên có thể giúp ích cho những nam giới bị xuất tinh sớm nhẹ hoặc ít bị. Xuất tinh sớm được biết đến là một bệnh lý, cho nên cần được chữa trị nếu xảy ra thường xuyên. Việc chủ quan không chữa dứt điểm có thể khiến nam giới tăng nguy cơ mắc bệnh nam khoa như ung thư tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt.., gây liệt dương, vô sinh ở nam giới.

Từ những tác hại này, các chuyên gia khuyên nam giới nên chủ động tìm đến cơ sở y tế, phòng khám uy tín để thăm khám và điều trị kịp thời.

Hiện nay, phòng khám đa khoa Thiện Hòa đang là địa chỉ tin cậy giải đáp lo lắng cho những nam giới chưa biết nên khám chữa dứt điểm yếu sinh lý ở đâu. Lý do mà nam giới nên đến phòng khám Thiện Hòa là bởi:

– Đội ngũ bác sĩ tay nghề cao và tận tình

Ưu thế lớn nhất của Phòng khám đa khoa Thiện Hòa là đạt các tiêu chuẩn về an toàn theo chuẩn của bệnh viện. Đội ngũ các bác sĩ của chúng tôi rất chuyên nghiệp cùng các chuyên gia chuyên về nam khoa đã nâng cao tỉ lệ thành công của xuất tinh sớm.

– Công nghệ hiện đại và đã qua kiểm duyệt

Không chỉ được chứng minh bằng sự chính quy chuyên nghiệp mà phòng khám được nhiều nam giới tin tưởng khi điều trị tại Hà Nội bởi phòng khám có phương pháp điều trị suất tinh sớm tiên tiến hiện đại. Thời gian qua, đã có rất nhiều nam giới đã thoát khỏi tình trạng xuất tinh sớm thông qua thủ thuật chặn dây thần kinh dương vật công nghệ Mỹ PNI.

Thủ thuật này hoạt động theo nguyên lý rõ ràng và rành mạch giúp làm giảm sự mẫn cảm của đầu dương vật, tăng cường ngưỡng xuất tinh, kéo dài thời gian xuất tinh, giải quyết được vấn đề xuất tinh sớm từ căn bản. Ưu điểm của phương pháp này chính là hiệu quả cao, nhanh chóng, an toàn, không đau đớn và đặc biệt là rất ít khi bị tái phát.

– Chi phí khám chữa bệnh hợp lý

Mọi chi phí khám và điều trị tại đây được công khai niêm yết một cách minh bạch rõ ràng. Bệnh nhân trước khi tiến hành bất cứ thủ tục thăm khám nào đều được chúng tôi thông báo trước mức giá khám chữa bệnh để có thể dễ dàng chọn lựa.

– Trang thiết bị hiện đại, môi trường vô trùng

Các ca xuất tinh sớm luôn thực hiện tuân thủ theo đúng quy trình trong môi trường vô trùng cùng sự kết hợp của các thiết bị hiện đại tiên tiến..

– Được nhiều khách hàng phản hồi tích cực

Phòng khám đa khoa Thiện Hòa rất vui mừng và cảm thấy may mắn vì những cố gắng của phòng khám đã được các bệnh nhân công nhận. Hầu hết tất cả những ai đến với Phòng khám đa khoa Thiện Hòa đều cảm thấy hài lòng và để lại những phản hồi rất tích cực.

Trên đây là bí quyết chống suất tinh sớm mà chúng tôi muốn chia sẻ để nam giới tham khảo. Nếu nam giới muốn trị dứt điểm bệnh có thể đến trực tiếp phòng khám số 73 Trần Duy Hưng – Cầu Giấy – Hà Nội hoặc liên hệ với chúng tôi qua số hotline để được hỗ trợ tư vấn mọi thông tin một cách cụ thể.

Tư vấn miễn phí


img