Liệt dương là gì và cách phòng tránh bệnh
Liệt dương là vấn đề thường gặp ở nam giới, tuy nhiên bản chất liệt dương là gì, cách phòng tránh bệnh ra sao thì không phải đấng mày râu nào cũng biết. Trong bài viết dưới đây chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn về bệnh liệt dương và cách phòng tránh bệnh hiệu quả, giúp nam giới có thêm hiểu biết cơ bản về bệnh, tránh làm ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
Bệnh liệt dương là gì?
Liệt dương là tình trạng rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và thường gặp nhiều nhất ở những người trung niên.
Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến chức năng sinh dục và tâm lý của phái mạnh mà liệt dương còn gây rạn nứt tình cảm gia đình nếu nam giới không kịp thời khắc phục. Nhu cầu sinh lý là bản năng của mỗi người, do đó nếu không đáp ứng được trong một thời gian dài, bạn tình dễ trở nên cáu gắt, khó chịu… từ đó tình cảm sứt mẻ, thậm chí là hôn nhân tan vỡ. Vì vậy khi có dấu hiệu bệnh nam giới nên đi thăm khám sớm để khắc phục bệnh kịp thời.
Cách phòng tránh bệnh liệt dương
Để phòng tránh liệt dương hiệu quả nam giới cần phải lưu ý những yếu tố sau:
– Loại bỏ những ảnh hưởng từ tâm lý: Tâm lý có tác động rất lớn đến chức năng sinh dục của nam. Khi quan hệ các bạn nam không nên quá lo lắng và suy nghĩ về việc thất bại. Luôn giữ cho mình tâm lý thoải mái nhất, tránh căng thẳng, stress… để phòng tránh bệnh liệt dương.
– Giảm tần suất quan hệ và tránh sử dụng chất kích thích: Quan hệ tình dục liên tục trong thời gian dài là nguyên nhân chính gây rối loạn cương dương trong đó có bệnh liệt dương. Trong “chuyện ấy” tần suất quan hệ không quan trọng bằng chất lượng, chính vì vậy hãy giảm thiểu tần suất quan hệ để dưỡng sức và tạo ra những cuộc yêu thật sự chất lượng, giúp nam giới cũng như bạn tình đạt khoái cảm cao nhất mỗi lần “giao ban”.
– Thủ dâm quá độ: Vì một số lý do mà nam giới thường lựa chọn cách thủ dâm để thỏa mãn nhu cầu. Tuy nhiên việc thủ dâm quá nhiều ảnh hưởng rất lớn đến khả năng cương cứng của dương vật, gây liệt dương.
– Chế độ ăn uống hợp lý: Nên ăn nhiều thực phẩm tốt giúp cải thiện sinh lý như thịt chó, thịt dê, nấm, hàu, các món chế biến từ nội tạng động vật… Những thực phẩm này tốt cho cuộc “yêu”, tăng ham muốn tình dục của nam giới, làm tăng sức sống của tinh trùng và nâng cao sức khỏe của nam giới.
– Thận trọng khi sử dụng thuốc: Có rất nhiều loại thuốc có tác dụng phụ ảnh hưởng đến sinh lý của nam giới. Bên cạnh đó trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều loại thuốc quảng cáo bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực. Tuy nhiên nam giới không nên mù quáng tin vào những quảng cáo này. Bởi việc sử dụng thuốc như thế nào nên nghe theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
– Nâng cao thể lực: Sức khỏe yếu, thường xuyên mệt mỏi cũng là nguyên nhân cao gây liệt dương. Để phòng tránh liệt dương, nam giới nên chú ý rèn luyện sức khỏe, có chế độ nghỉ ngơi và làm việc hợp lý để nâng cao thể lực và độ bền cho cơ thể.
– Loại bỏ các thói quen xấu: Một số thói quen xấu mà nam giới hay mắc phải như: hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, sử dụng chất kích thích như ma túy sẽ gây rối loạn tuần hoàn máu của dương vật, gây liệt dương. Không chỉ vậy nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, thậm chí là vô sinh.
Hy vọng những thông tin trên đây đã phần nào giúp các đấng mày râu hiểu hơn về bệnh liệt dương và cách phòng tránh. Nếu không may mắc phải căn bệnh này nam giới hãy nhanh chóng đến ngay các phòng khám ngoại khoa uy tín để khám và hỗ trợ chữa trị, bảo vệ sức khỏe cho bản thân.
