Món ăn từ hạt tốt cho quý ông

Namkhoahanoi.vn – Yếu sinh lí luôn là nỗi lo sợ của đấng mày râu. Mặc dù nó khiến nam giới cảm thấy mặc cảm, tự ti nhưng nếu nói đi thăm khám thì nhiều nam giới lại cảm thấy e ngại. Nếu tình trạng yếu sinh lí của bạn là mới với mức độ nhẹ thì chúng tôi có giải pháp cho bạn đây => bật mí một số loại hạt giúp cải thiện yếu sinh lí ở nam hãy cùng theo dõi nhé!

Những món ăn từ hạt tốt cho quý ông bị yếu sinh lý

Bên cạnh những thực phẩm ăn uống hằng ngày thì những loại hạt cũng có thể giúp cải thiện tình hình sinh lí nam tương đối hiệu quả. Cụ thể đó là những loại hạt như:

Cải thiện chức năng sinh lí bằng hạt ngô nấu xương heo: 

Hạt ngô nguyên vỏ (không xay xát): rang thật vàng rồi nấu lấy nước uống thay trà hằng ngày. Hoặc lấy nước đó nấu với thịt bồ câu, bồ dục, ngẩu pín, sò… tác dụng càng mạnh.

Theo kinh nghiệm của lương y Vương Đăng (người Hoa ở Long An): lấy 1kg xương heo với 2 nắm ngô hạt (tỷ lệ 1kg/2 nắm) hầm nhừ. Món này có tên “Món ăn hạnh phúc”. Để hỗ trợ chữa trị bất lực dùng món ăn này.

Cải thiện chức năng sinh lí bằng hạt bí đỏ:

Hạt bí đỏ (bí ngô): Hạt bí đỏ có chứa chất kích thích cơ thể sản sinh nội sinh nên có tác dụng tráng dương và rất có ích đối với bệnh lý tiền liệt tuyến.

Hoặc dùng quả và hạt bí ngô rang (bỏ vỏ) nấu cùng các món ăn tráng dương bổ thận: quả, nhân hạt bí hầm bồ câu, chim sẻ, chim cút, thịt dê…, canh bí đỏ nấu với tôm nõn… Người thiểu năng sinh lý, phì đại tuyến tiền liệt dùng rất tốt.

Cải thiện chức năng sinh lí bằng hạt điều:

Trong hạt điều chứa nhiều kẽm do vậy giúp cải thiện chức năng sinh lí nam một cách đáng kể đồng thời hợp thành hormone tính dục nam, tránh được bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Theo các nghiên cứu cho thấy thì những nam giới ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều  axit béo không no trong các loại hạt (lạc, dẻ…) có lượng testosterol còn cao hơn bình thường. Testosterol là yếu tố chính đảm nhiệm mức độ ham muốn “chuyện ấy” của giới mày râu.

Cải thiện chức năng sinh lí bằng hạt hồ đào:

Cháo hồ đào hạt dẻ. Hồ đào nhục 60g, hạt dẻ 100g, khuấy nát hồ đào nhục kể cả vỏ, cho nước vừa đủ, lấy gạo nấu thành cháo loãng, cho hồ đào vào nấu tới khi mặt cháo đặc nổi váng dầu là được, ăn nóng, ngày 2 lần. Chủ trị thận dương hư suy, đau lưng mỏi gối, dương vật bất cử, di tinh.

Hoặc nhân hồ đào 50g, rau hẹ 200g, dầu vừng xào chín, nêm muối vừa ăn. Có thể chỉ cần nhai nát, nuốt nước nhân hồ đào ngày 2 lần… hỗ trợ chữa trị di tinh, liệt dương, đái dầm.

Cải thiện chức năng sinh lí bằng hạt dưa:

Hạt dưa chính là hạt dưa hấu đã được rang chín. Hạt dưa tưởng chừng chỉ là loại hạt ăn vặt, ăn thêm ít chất dinh dưỡng nhưng không; trong hạt dưa có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như protein, các vitamin nhóm B, khoáng chất và lipit có lợi cho sức khoẻ. Hạt dưa giúp điều hòa huyết áp, hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến tim mạch, ngăn huyết áp cao và xơ vừa động mạch. Giúp tuần hoàn máu tốt hơn do vậy giúp máu lưu thông đến các cơ quan trên cơ thể như dương vật được nhanh chóng hơn.

Cải thiện chức năng sinh lí bằng hạt dẻ:

Hạt dẻ được xem là loại hạt được nhiều người yêu thích cho mỗi mua đông. Hạt dẻ không chỉ là loại hạt bùi ngậy, thơm ngon mà còn là loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng như tinh bột, protein, lipit, vitamin B1, B2, C, axit béo omega 3 và nhiều các loại khoáng chất khác. Ăn nhiều hạt dẻ sẽ giúp mọi người ngăn ngừa được một số bệnh liên quan đến tim mạch, huyết áp cao,… và ung thư. Bên cạnh đó hạt dẻ còn được coi là hạt quý giúp cải thiện chức năng sinh lí nam.

Cải thiện chức năng sinh lí bằng hạt dẻ cười:

CŨng giống như hạt dẻ, hạt dẻ cười cũng được đánh giá là loại hạt rất giàu chất dinh dưỡng. Trong hạt dẻ cười có chứa nhiều omega 3, omega 6, phylosterol, vitamin E, kali và sắt rất tốt cho sức khoẻ người dùng. Hạt dẻ cười giúp ức chế quá trình hấp thụ cholesterol không tốt, tốt cho tim mạch, giúp xương chắc khỏe, tốt cho máu và giấc ngủ đồng thời cải thiện vấn đề về rối loạn cương dương hay yếu sinh lí.

Cải thiện chức năng sinh lí bằng hạt điều:

Hạt điều chứa nhiều khoáng chất như đồng, magiê, kẽm và các chất béo đơn không bão hoà rất tốt cho sức khoẻ. Trong hạt điều chứa nhiều kẽm do vậy giúp cải thiện chức năng sinh lí nam vô cùng tốt đồng thời kích thích quá trình sản sinh ra hormone sinh dục nam làm tăng ham muốn và tránh được bệnh phì đại tuyến tiền liệt.

Cải thiện chức năng sinh lí bằng hạt óc chó:

Những năm gần đây người ta thường biết nhiều đến hạt óc chó. Hạt óc chó được xem là loại hạt giàu dinh dưỡng có chứa một lượng lớn axit alinolenic, axit béo omega 3 tự nhiên. Nam giới sử dụng hạt óc cho thường xuyên giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, tốc độ và khả năng di chuyển của tinh trùng cũng được cải thiện do vậy rất tốt cho thụ thai.

Khuyến cáo: Những loại hạt giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lí ở nam chỉ có thể cải thiện được phần nào tình trạng và mang lại hiệu quả nhất đối với nam giới mới mắc hoặc mức độ bệnh còn nhẹ. Đối với tình trạng yếu sinh lí nặng, đã tiến triển trong một thời gian dài thì cần tới gặp bác sĩ chuyên khoa để nhận được lời khuyên hữu ích nhất. Để cần thêm tư vấn bạn có thể liên hệ tổng đài 0353.909.141 để được bác sĩ chuyên khoa hỗ trợ.