Nam giới mắc bệnh lý xuất tinh sớm nên ăn gì
Bệnh lý xuất tinh sớm nên ăn gì để có thể cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả hiện đang là vấn đề được đông đảo các đấng mày râu quan tâm. Do vậy để giúp bạn đọc có được câu trả lời đầy đủ nhất sau đây các chuyên gia phòng khám Bắc Việt sẽ chỉ ra các thông tin liên quan đến hiện tượng xuất tinh sớm và những thực phẩm có lợi đối với tình trạng bệnh lý mà bạn đang gặp phải trong nội dung bài viết sau đây mời bạn đọc cùng tham khảo.
Thông tin liên quan đến tình trạng xuất tinh sớm bạn có biết?
Trước hết để có thể giúp bạn đọc xác định đúng tình trạng bệnh lý mình đang gặp phải các chuyên gia phòng khám ngoại khoa Bắc Việt sẽ cung cấp những thông tin liên quan đến bệnh lý xuất tinh sớm cụ thể như sau:
– Nguyên nhân gây xuất tinh sớm thường gặp
Xuất tinh sớm do thể trạng mệt mỏi và do các yếu tố tâm lý, do thói quen thủ dâm và có thể là thiếu kiến thức về giới tính..
Xuất tinh sớm do bẩm sinh và mắc một số bệnh lý như viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt
Xuất tinh sớm do nghiện bia rượu và chất kích thích quá nhiều, do mất cân bằng Testosterone
– Biểu hiện của bệnh lý xuất tinh sớm
Xuất tinh không kiểm soát trước hoặc ngay sau khi bắt đầu giao hợp. Quý ông xuất tinh sớm trước thời điểm mong muốn dù chỉ mới bắt đầu có những kích thích tình dục tối thiểu.
Thời gian “yêu” trung bình của 1 quý ông khỏe mạnh thường kéo dài trong khoảng thời gian 5-15 phút. Tuy nhiên, nếu thời gian “lâm trận” chỉ từ 1-2 phút, thậm chí là ngắn hơn thì đây là biểu hiện của xuất tinh sớm.
– Xuất tinh sớm và các ảnh hưởng cụ thể
Xuất tinh sớm khiến nam giới luôn ở trạng thái căng thẳng, buồn bực, tự ti trước bạn tình cũng như không được thỏa mãn về tình dục.
Người bị xuất tinh sớm thường bị suy giảm cảm hứng, giảm ham muốn tình dục và lâu dần có thể dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương, thậm chí có thể gây liệt dương .
Xuất tinh quá sớm khiến cho tinh trùng không thể đi vào trong âm đạo của phụ nữ để thụ thai được. Chính vì vậy nó cũng có thể là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới.
Khi bị xuất tinh sớm sẽ khiến cả hai không được thỏa mãn, cuộc sống vợ chồng bất hòa khiến hạnh phúc gia đình bị rạn nứt, đe dọa đến hạnh phúc gia đình.
Nam giới mắc bệnh lý xuất tinh sớm nên ăn những thực phẩm gì?
Để có thể cải thiện tình trạng bệnh lý xuất tinh sớm các bạn nam giới ngoài việc tuân thủ theo những hướng dẫn và y lệnh của y bác sỹ thì cần phải lưu ý đến chế độ ăn hàng ngày của bản thân để có thể hỗ trợ tốt nhất cho kết quả hồi phục bệnh cụ thể là:
– Thực phẩm giàu protein
Người bị xuất tinh sớm nên ăn các loại thực phẩm giàu protein để bổ sung nguyên khí giúp cường dương như: thịt dê, thịt cừu, thận lợn, thịt gà, trứng gà, thịt chó, thịt bò, thịt cá, chim bồ câu, thận lợn, cật gà.
– Thực phẩm giàu magie
Nam giới mắc bệnh xuất tinh sớm nên bổ sung magie để cải thiện nhu động của tinh trùng và tăng khả năng sinh sản ở nam giới.
Các thực phẩm giàu magie tốt cho người xuất tinh sớm: rong biển, ngũ cốc, kê, lúa mì, khoai tây, lạc, vừng, rong biển, chuối, hải sản…
– Thực phẩm giàu axit amin, vitamin, khoáng chất…
Nên ăn các loại quả giàu axit amin, glucose, axit citric,..các khoáng chất có tác dụng thúc đẩy sự “phát dục”, sản sinh nhiều tinh binh và hạn chế tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Các loại quả đó như quả dâu tây, dâu rừng, táo, chuối, đu đủ, bơ, dứa, táo tàu…
Trên đây là những thông tin liên quan đến hiện tượng xuất tinh sớm của nam giới cùng với chế độ ăn giúp cải thiện tình trạng bệnh lý hiệu quả hy vong sẽ giúp ích nhiều cho bạn đọc. Nếu có điều gì chưa hiểu cần tư vấn thêm bạn hãy liên hệ hotline: 0353.909.141 để được hỗ trợ tích cực nhất. Chúc bạn sức khỏe!
